La DOUCHE FROIDE en fin de votre toilette pendant 1 mn va activer tout les capillaires sanguins
et permettre au sang de ramener toutes les toxines même très anciennement logées en vous jusqu’ au niveau de votre peau
dans le liquide apellée lymphe .
il est utile de boire 1,5/2 l d’eau pendant la journée ,ce qui aidera à éliminer ses toxines ramenées en surface.
Bonne habitude très efficace pour les douleurs articulaires et musculaires genre fibromyalgie
ressentie dans la phase post ménopause par exemple